allin one Eiweiß

Kurze Beschreibung
allin stellt mit seinen Drinks “light Protein Drink” und “Eiweiß Trinknahrung” eiweißreiche Trinknahrung her, die im praktischen Tetrapack geliefert ist. Es gibt sie in hochkalorischer Form und in einer “light”- Version für Figurbewusste. Die hier vorgestellten Produkte sind auf Milchbasis, es gibt sie aber auch auf Frucht-Joghurt-Basis.

Geschmack
Die allin-Drinks gibt es in vielen verschiedenen Sorten (Vanille, Schoko, Erdbeer, Banane, Kaffee, Holunder, Choco latte light, Pfirsisch-Maracuja light und viele andere) zu je 200 ml und Lena schmeckten im Test die milch-basierten Drinks besonders gut. Kühlen ist zwar nicht nötig, jedoch ist der Geschmack dann noch besser und erinnert sehr stark an einen Milchshake. Favorit ist ganz klar Vanille (hochkalorisch – schmeckt wie Vanillesauce) und Choco latte light. Keines der Produkte schmeckt zu süß oder gar künstlich, lediglich mit den Drinks auf Frucht-Basis konnte sich Lena nicht so anfreunden, was jedoch eher an der Konsistenz lag, als am Geschmack.

Für Sportler
Wir wollten gern herausfinden, ob die Eiweiß-Drinks für Sportler gut geeignet sind, vor allem im Hinblick auf Regeneration.

Hier ein paar Werte des light Protein Drinks pro Packung (200 ml)  als Beispiel:
94 kcal, 0,4 g Fett, 6,2 g Kohlenhydrate (davon 4 g aus Zucker), 16 g Eiweiß, 0,26 g Salz

Der “hochkalorische” zum Vergleich:
250 kcal, 7,2 g Fett, 28 g Kohlenhydrate (davon 13 g aus Zucker) 16 g Eiweiß, 0,26 g Salz

Empfehlung für Sportler ist es, nach der Belastung zur Regeneration einen der Drinks innerhalb von 20 Minuten zu sich zu nehmen, um mit dem enthaltenen Eiweiß, Maltodextrin und BCAAs möglichst gut die Muskulatur, sowie die Bänder und Sehnen zu versorgen. Lena hat das ausprobiert und kann nur positiv berichten. Die allin-Drinks sind sehr bekömmlich und sie fühlte sich tatsächlich gleich “gut versorgt”. Praktisch ist für sie auch die Packung, man kann sie gut mitnehmen und, da sie keinerlei Kühlung brauchen, auch gut im Auto deponieren, um es gleich nach dem Lauf zur Verfügung zu haben. Ob sie besser wirken als vergleichbare Eiweißprodukte, ließ sich jetzt nicht feststellen, jedoch ist der Geschmack nach Lenas Meinung richtig gut und ihr gefielen die Produkte im Test sehr!